Mam tendencje do tycia,ale słyszałem ze Carbo(lub dextro,ale nie mieli tego na magazynie) lepiej trensportuje creatyne,dlatego na to postawiłem,a co sądzicie ze to nie było dobre posunięcie przy mojej tendencji do tycia(w koncu człowiek uczy sie na błędach),czyli Ostrovia odpada? ps.Wiem co oznacza Cogit ergo sum....taka moja inwencja twórcza
[...] (wpi) z racji tego ,ze sa one najwyzej procentowe (najwieksza ilosc protein w 100g produktu), niektore jak cfm sa wytwarzane w mikroultrafiltracji krzyzowej , co oznacza jeszcze lepsze oczyszczenie bialka z wszelkich niepotrzebnych 'odpadow' jest to wiec bialko szybkowchlanialne i z tego powodu raczej do stosowania w ciagu dnia , jak [...]
co oznacza 4x dziennie? ze robisz 3 serie, za godzine 3 serie itd? bez sensu.. jezeli robisz trening to jeden do 1-2h a porządny. poza tym pamiętaj że organizm zaczyna sie już regenerować 5-6h po treningu ( przy dużej intensywnosci nawet po 4h ) więc ćwiczenie co 2h przynosi tylko szkody. plan musisz sobie sam ulozyc na każdą partie (nie zapomnij [...]
Veronko - większość proobowałem po 1-2 opakowania, a na taki np 4 miesięczny cyklik ECA przy moich dawkach to wychodzi spokojnie z 15 różnych:)))))))))))) zauważ, że większość ECA ma 10mg efki na kapsa co oznacza, że śrenio starcza na 10 dni. I tak samo jest z innnymi suplami członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
[...] ma lekki niedobór testa alnie dla mnie po raku jader wiec wrócę do prolki. ma ktoś może taki sam wykres dla Omnadrenu - dla poszczególnych estrów? Ta skala w pionie to co oznacza? Stężenie w jakich jednostach? Pasuja ng chyba ale ten wykres nie jest wiarygodny. ja przy 14 dniach enana wypadam poza skale ale zdaje się tylko minimalnie co [...]
Ale z jakiej Ty chcesz kaloryki startować, bo wrzucasz w rozpiskę 1300kcal, co oznacza, że tyle masz przyjmować na podstawowe funkcje, żeby oddychać itd...na utrzymanie wagi masz 2100, odcinasz 300kcal. Poza tym waga o której piszesz w poście 1, jest odpowiednia do wzrostu. Wrzuć zdjęcia poglądowe, bo może redukcja niejest potrzebna, a ubicie [...]
[...] „Ring Support” czyli „Podporu na kółkach”. Podpór na kółkach to pozycja, gdzie mamy wyprostowane i zablokowane w łokciach ramiona, mamy otwartą pozycję klatki piersiowej, co oznacza, że rotujemy ramiona na zewnątrz „pokazując nadgarstki”. Dodatkowo staramy się przyciągnąć kółka do ciała. Pozwala nam to na angaż klatki piersiowej, najszerszych [...]
Przy progesteronie masz Widocznie dziwne lab i robią do tyłu co oznacza > a strzałka w górę ze pow normy dane badanie Szczerze to nie pomogę bo nie wiem od czego dokładnie próg się podnosi Od hcg napewno estro Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-07-08 23:00:17
[...] odpowiedź :)...! Takiej właśnie pomocy oczekiwałem:) Z pewnością saa pustoszy jakoś organizm,ale faktycznie mam obrzydliwy tłuszcz na brzuchu,więc jest nadzieja,że saa zbytnio nie narozrabiały jeśli chodzi o to. Big dzięki za rzeczową poradę koleżanko :) a tak na marginesie to co oznacza to "LC" LC-Low calories? LC-Low Carbohydrates?
[...] dla Ciebie i nie będzie przez najbliższe pół roku, tu nic nie dzieje się na przestrzeni dni lecz lat. Zacznij ćwiczyć, na lato 2013 może coś z Ciebie będzie. Koszmaru początek... jak dawkować gainer? co to białko? co oznacza skrót mono? jak zrobić wielką klatę w miesiąc? jak szybko przytyć? da się nabrać masy bez ćwiczeń? - i tak do września.
Co oznacza ujemny bilans kaloryczny? Obecnie w mojej diecie mam około 2,5-3 tys kcal na dzień! ... da się w ogóle coś ze mnie jeszcze zrobić czy jestem skazany na straty?
ogolnie z tego co mozna wyczytac w necie, gdzie wypowiadaja się m.in. dermatolodzy, dawka może wynosić nawet 0,5-1,0mg/kg masy ciała. Co oznacza, ze osoba np. o wadze 70 kg może przyjąć 70 mg produktu leczniczego. Wskazywane są nawet dawki graniczne, gdzie w przypadkach ostrych jest mozliwe stosownaie nawet do 150 mg dziennie leku. tak wiec tutaj [...]
dzięki wielkie kolego :) naprawde aż lepiej sie czuje :D a co oznacza że musi mnie dopuścić???? to ma być okulista sportowy jakiś czy byle jaki może być??
Tsh spadnie do dolu co oznacza zablokowanie naturalnej tarczycy bo ft3 będzie wysoko ( w zależności od dawki ) Kończysz cykl na tarczycowych odstawiasz i tyle 2 dni po można dać wyżej ww i dorzucić suple ktore wspomagają prace tarczycy
Tsh spadnie do dolu co oznacza zablokowanie naturalnej tarczycy bo ft3 będzie wysoko ( w zależności od dawki ) Kończysz cykl na tarczycowych odstawiasz i tyle 2 dni po można dać wyżej ww i dorzucić suple ktore wspomagają prace tarczycy Jeszcze znalazłem badanie TSH, przeoczyłem je wcześniej. /SFD/2021/3/28/be31b48d86154afbba2f6730155479aa.jpg
Tsh spadnie do dolu co oznacza zablokowanie naturalnej tarczycy bo ft3 będzie wysoko ( w zależności od dawki ) Kończysz cykl na tarczycowych odstawiasz i tyle 2 dni po można dać wyżej ww i dorzucić suple ktore wspomagają prace tarczycy Jeszcze znalazłem badanie TSH, przeoczyłem je wcześniej. /SFD/2021/3/28/be31b48d86154afbba2f6730155479aa.jpg Na [...]